組織簡介
華人正念減壓中心是由一群正念的實踐者所組成的團隊，成員有社工師、心理師、教師、專業志工、上班族、癌友、治療師等等。我們都大量受益於正念減壓的學習，因此非常樂於以任何形式推廣正念，由衷希望正念在台灣、在華人世界能遍地開花。
為了更深刻地學習並將正念融入時時刻刻的生活，我們持續地聚會、閱讀、研討與練習。大部分夥伴都參與過卡巴金博士與薩奇博士2013年在北京的七日身心醫學專訓(7-day retreat)，若干夥伴也參與過馬克，威廉斯的正念認知治療專訓。這是一個成長中的幸福團隊，因此並非每一位成員都詳列於此。若您有興趣加入，歡迎與我們聯絡。
